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Ricette

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Pubblicato Marzo 2026

Proprietà e benefici delle zucchine

Agosto è quasi terminato, ma qui all’Alveare si continua a fare scorpacciata di frutta e verdura estiva.

Melanzane, pomodori e zucchine sono alla base dei nostri pasti, e la zucchina, in particolare, riesce ad essere la protagonista grazie alla varietà di modi in cui può essere cucinata.

Può essere servita fritta, grigliata, cotta al vapore, lessata o semplicemente cruda in insalata. Se ne può ricavare anche un freschissimo pesto (qui la ricetta).
Il suo fiore poi è ottimo, ripieno o in pastella.

Ma sapevate che la zucchina è anche ricca di proprietà benefiche?
Scopriamole insieme…


Written by paolonosenzo

paolonosenzo

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