Vous cherchez autre chose ? 

Nous sommes joignables par email.

Recettes de cuisine

min

Publié Mars 2026

Le poireau, cette vieille branche

Un jour, j’ai offert à mon clarinettiste arboriculteur préféré des graines de poireau monstrueux de Carentan. J’avoue, c’est le nom de cette variété particulièrement résistante et adaptée à l’hiver qui m’a fait craquer. Et parce que dans la famille, on aime le poireau, et pas seulement sur les maillots rouges des joueurs du XV Gallois.

C’est Hippocrate qui en parle le mieux : le poireau (allium porum) « favorise la diurèse, relâche le ventre et arrêt les éructations ». Parfait. Un légume complet que cette « asperge du pauvre », vieux légume qui a fait ses preuves dans tous les chaudrons et toutes les casseroles depuis la nuit des temps. Plusieurs histoires vantent le poireau, membre de la famille des oignons et de l’ail, à savoir celle des alliacées. Il semble que le pharaon égyptien Khéops offrait du poireau en bottes à ses meilleurs guerriers. Quant à l’empereur romain Néron buvait beaucoup de bouillon de poireau pour s’éclaircir la voix.

ThinkstockPhotos-465069072

On trouve le poireau dans une vingtaine de recettes gravées sur une tablette cunéiforme de Mésopotamie (environ 1700 avant JC) ; le légume aurait plusieurs vertus dans de nombreuses médecines, recensées sur le site www.compare-diet.com

Mais qu’est-ce qu’un poireau ? Un légume long, avec du blanc et du vert, de la feuille et un « tronc » appelé « fût », tendre et fondant après la cuisson. Peut-être vous êtes-vous un jour demandé ce que c’est que cette partie ni feuille ni fût, semblable à une tige. C’est le « bois », qu’on peut cuire à part et manger comme une asperge, justement. Evidemment, le poireau cru se mange aussi, de préférence coupé très très fin (le poireau est résistant, croquant, très croquant), mais cuit c’est plus facile.

ThinkstockPhotos-467271880-2

Nous, le poireau, on l’aime tout simple. Cuit à la vapeur avec une branche de thym, laissé à tiédir. Et accompagné dans l’assiette avec une petite vinaigrette relevée et un œuf dur coupé en fines tranches. Un délice qu’apprécient même les enfants. Certains avouent une préférence pour le blanc du poireau. Pas de souci : le vert s’utilise en bouquet garni avec herbes aromatiques, le tout ficelé en petite botte pour aromatiser une cuisson. Ou en soupe, mixé avec quelques autres légumes qui se demandent comment ils finiront la semaine au fond du frigo.

Bref, c’est comme le cochon, dans le poireau, tout est bon. Nul besoin donc de poireauter devant l’étal des légumes… Vous pouvez varier les plaisirs gourmands en vous inspirant par exemple des recettes des maraîchers des Jardins du Giessen.

Written by Anne Schreiber

Anne Schreiber

La Castafiore était-elle mariée à un clarinettiste ? En tout cas, Anne l'est. Notre journaliste alsacienne est une passionnée : de musique, de locavorisme et d'agriculture locale... Grande adepte des dictons (genre "c'est dans les vieux pots qu'on fait les meilleures soupes à condition d'y ajouter des légumes frais") elle n'hésite pas à associer ses enfants à ses expériences culinaires pour vérifier ses sources et écrire ses articles. Et avec elle, c'est toujours fromage (de chèvre) et dessert.

Share this content:

Keep digging ...

Recettes de cuisine

40 min

Tarte aux pommes et aux noix

À l’approche des fêtes, notre productrice Kathrin Wiest, de Biohof Hund, partage l’une de ses recettes de saison préférées : une tarte aux pommes et aux noix transmise de génération en génération dans sa famille.Kathrin a grandi en passant ses week-ends dans la ferme de ses grands-parents, où elle participait à la fenaison, à la traite des vaches, à la récolte des légumes, et où elle a très tôt compris l’importance de savoir d’où vient notre nourriture. « Une bonne alimentation ne commence pas dans la cuisine », explique-t-elle, « mais dans les champs ».Ce profond respect de la terre l’a accompagnée tout au long de son parcours en gastronomie, puis dans son travail actuel à Biohof Hund, où elle réunit ses compétences en gastronomie, agriculture biologique et horticulture.Pour Kathrin, travailler à la ferme va bien au-delà d’un métier : « C’est un retour à mes racines », dit-elle, « un choix conscient en faveur de la durabilité et de l’ancrage régional, et un pas vers un avenir qui a vraiment du sens — pour ma famille, pour notre ferme et pour la société ».Cette recette incarne les valeurs avec lesquelles elle a grandi : la simplicité, la saisonnalité et un lien sincère avec la terre.Dans cette recette simple et gourmande, les pommes reposent sur une crème onctueuse aux noix et une pâte sablée au beurre. Un dessert idéal pour l’hiver.Pensez à enregistrer cette recette pour vos repas de fête !Tarte aux pommes et aux noixIngrédients: 300 g de farine d’épeautre (plus un peu pour le plan de travail) 120 g de sucre roux 1 pincée de sel 2 œufs moyens 200 g de beurre (130 g froid, 70 g mou, plus un peu pour le moule) 1 kg de pommes acidulées 2 c. à soupe de jus de citron 150 g de cerneaux de noix 1 sachet de sucre vanillé 50 g de miel 80 ml de crème entière 1 pincée de cannelle moulue Préparation:Dans un saladier, mélangez 250 g de farine, 70 g de sucre, le sel, 1 œuf et les 130 g de beurre froid coupé en morceaux. Mélangez d’abord avec les crochets d’un batteur, puis pétrissez brièvement à la main jusqu’à obtenir une pâte lisse. Formez un disque, filmez et placez au réfrigérateur pendant 30 minutes.Épluchez les pommes, coupez-les en quartiers, ôtez le cœur puis détaillez-les en fines lamelles. Arrosez-les de jus de citron.Pour la garniture, mixez finement 50 g de noix. Fouettez 50 g de beurre mou avec 50 g de sucre, le sucre vanillé et une pincée de sel jusqu’à obtenir une crème très lisse. Incorporez 1 œuf, puis les noix moulues et 50 g de farine.Préchauffez le four à 200 °C (180 °C chaleur tournante). Étalez la pâte sur un plan de travail fariné sur environ 30 cm de diamètre et foncez un moule à tarte ou un moule à charnière de 28 cm beurré. Piquez le fond à la fourchette.Étalez la crème aux noix, disposez les pommes par-dessus et enfournez 25 minutes sur une grille placée en bas du four.Pendant ce temps, hachez grossièrement les 100 g de noix restants. Faites chauffer dans une petite casserole le miel, la crème, la cannelle et 20 g de beurre, portez à ébullition en remuant et laissez frémir 2 minutes. Ajoutez les noix.Après 25 minutes de cuisson, répartissez ce mélange sur les pommes et poursuivez la cuisson 10 minutes sur la grille du milieu.Laissez refroidir dans le moule sur une grille, démoulez délicatement et servez avec de la crème fouettée.

Lire